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Rechinar o apretar

Descripción

El hábito de rechinar o apretar los dientes puede afectar sus dientes mientras está despierto o dormido.

Rechinar o apretar a largo plazo o severamente puede provocar daños en los dientes, los músculos de la mandíbula y las articulaciones de la mandíbula (TMD). También puede dar lugar a tratamientos dentales y médicos adicionales, incluidos empastes, coronas, ortodoncia, cirugía de mandíbula y la necesidad de medicamentos recetados.

La causa de rechinar o apretar no se comprende del todo. Puede ser causado por una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos. Es importante tener en cuenta que el desgaste de los dientes resultante puede ser el resultado de rechinar o apretar en el pasado. No es necesariamente una indicación de que existe un hábito actual.

Los factores que pueden aumentar el riesgo de rechinar o apretar los dientes incluyen:

  • Estrés emocional o psicológico o ansiedad
  • Apnea del sueño
  • Una personalidad competitiva
  • Desalineación de los dientes
  • Músculos de la mandíbula cansados o adoloridos, a menudo perceptibles al despertar.
  • Dolor en las articulaciones de la mandíbula cuando muerde o cierra la boca.
  • Hacer clic, estallar, trabar o chirriar en las articulaciones de la mandíbula.
  • Dolores de cabeza frecuentes por tensión muscular, especialmente cerca de las sienes.
  • Dientes astillados o desgastados.
  • Restauraciones dentales fallidas.
  • Líneas de locura, dientes agrietados o puntos planos que empeoran notablemente con el tiempo.

En cada visita dental, su dentista examinará sus dientes y revisará su historial de salud. Si ven signos de rechinar o apretar, o si les informa sobre los síntomas que tiene que pueden indicar rechinar o apretar, discutirán formas de tratar el problema. Lo más importante que debe determinar su dentista es si el hábito está actualmente activo o si los signos son de un hábito anterior.

Si experimenta rechinar o apretar, hay algunos pasos que puede seguir para reducir su hábito.

  • Tome medidas para reducir su estrés y ansiedad a través del ejercicio, el descanso adecuado y una nutrición adecuada. También puede considerar técnicas como la biorretroalimentación, la meditación o el yoga.
  • Hable con su médico acerca de los medicamentos para ayudar a controlar la ansiedad y el estrés.

Si encuentra que sus síntomas de rechinamiento o apretamiento empeoran, hable con su dentista acerca de sus inquietudes.

Algunas cosas que puede esperar en su visita incluyen:

  • Usted y su dentista hablarán sobre sus síntomas, cuánto tiempo los ha tenido y qué puede pensar que los causa.
  • Su dentista puede fotografiar las marcas de desgaste y otros signos en sus dientes para evaluarlos en busca de cambios con el tiempo. A menudo, habrá al menos una buena ubicación del diente (por ejemplo, la punta de un diente en particular) para comparar de una visita a otra. Su dentista también puede hacer un análisis de mordida digital o un registro de yeso de sus dientes en una visita y otro registro de diagnóstico en el futuro para determinar los cambios a lo largo del tiempo. Si no hay síntomas o empeoran, los signos pueden sugerir que actualmente no tiene el hábito de rechinar o apretar los dientes y es posible que no necesite más tratamiento en este momento. Sin embargo, su dentista aún puede recomendar el tratamiento de los dientes dañados por un hábito anterior de rechinar o apretar.
  • Si su rechinar o apretar es crónico, su dentista puede recomendarle un protector oclusal, un aparato de reposicionamiento o un ajuste oclusal para ayudar a reducir las fuerzas sobre los dientes, reducir el desgaste de los dientes, controlar la contracción muscular y reducir las fuerzas sobre los músculos y las articulaciones de la mandíbula. .
  • Si su dentista sospecha que su rechinar o apretar los dientes se debe a dientes desalineados, es posible que le recomiende un tratamiento de ortodoncia. Si la alineación incorrecta es menor, se puede solucionar con un simple ajuste de mordida.

Autor: Empleados de Symbyos, Empleados de Fluent
Última actualización: 28/1/2022Revisión médica: Thomas J. Greany DDS, 22/12/2020
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