Cuidado diario

Adolescentes

Los adolescentes tienen muchas presiones y prioridades que equilibrar, con tareas escolares, actividades extracurriculares, deportes, influencias sociales, cuerpos cambiantes y más. Con tanto en mente, los adolescentes no siempre hacen de la salud bucal su prioridad. Esto puede poner sus bocas en riesgo significativo por los efectos de cosas como:

Las visitas regulares al dentista son importantes para mantener una buena salud oral. También son importantes para identificar riesgos e inquietudes de salud más amplios lo antes posible. Un buen ejemplo es identificar los trastornos alimentarios, que a menudo se pasan por alto hasta que el impacto es más grave. Dado que los signos orales de los trastornos alimentarios pueden aparecer antes que otras evidencias, un dentista puede ser el primer proveedor de atención médica en detectar que puede existir un problema.

Su hijo adolescente está aprendiendo a aceptar más responsabilidad por sí mismo. Con esta mayor libertad, la salud bucal puede verse afectada, lo que lleva a una vida de tratamientos dentales evitables y costosos. Es importante que controle sus hábitos, fomente una buena higiene bucal y los prepare para que sean totalmente responsables de su salud bucal.

cuidado en casa

Los pasos necesarios para mantener sana la boca de su adolescente no son difíciles. Solo necesitan ser parte de su rutina diaria regular.

  • Cepillarse durante dos minutos al menos dos veces al día con pasta dental con flúor.
  • Usar hilo dental una vez al día.
  • Mantener los cepillos de dientes separados de los demás para evitar la propagación de bacterias y virus.
  • Limitar o evitar los alimentos y bebidas azucarados. Los alimentos azucarados, los jugos y las bebidas deportivas pueden erosionar el esmalte y provocar caries. Hágale saber a su adolescente lo importante que es enjuagarse la boca con agua o cepillarse los dientes para ayudar a eliminar el azúcar que alimenta las bacterias y puede causar mal aliento y promover las caries.
  • Puede ser un desafío lograr que los adolescentes mantengan una dieta balanceada y nutritiva. Asegúrese de que su hijo adolescente comprenda que las opciones de refrigerios saludables, como el queso, el yogur y las frutas y verduras frescas, son opciones mucho mejores que los dulces o las papas fritas. Los dulces y las papas fritas producen ácidos en la placa que pueden adherirse a los dientes a menos que se laven. Las dietas ricas en frutas, verduras y nueces, y bajas en carbohidratos (azúcares) contribuirán en gran medida a mantener su salud bucal.
  • Asegúrese de que su hijo adolescente siempre use el cinturón de seguridad. La falta de uso del cinturón de seguridad es una de las principales causas de daño facial.

Cuidado en el dentista

Es importante que su hijo adolescente visite al dentista regularmente según lo recomendado. El calendario de exámenes se basa en la evaluación del dentista sobre el historial de salud dental y el estado de salud actual, los hábitos de higiene, las elecciones personales y las condiciones médicas de su hijo adolescente.

Durante una visita dental regular, puede esperar que el dentista o el higienista:

  • Tome las imágenes de rayos X necesarias para ayudar a identificar caries, enfermedad periodontal u otros problemas que no se pueden ver visualmente. Las imágenes también ayudarán al dentista a proporcionar una actualización sobre el estado de las muelas del juicio de su adolescente.
  • Examine la boca de su adolescente para ver si tiene un crecimiento y desarrollo adecuados.
  • Busque lesiones orales, caries, signos de infección u otros problemas.
  • Informarle si su hijo tiene un mayor riesgo de desarrollar caries. Si es así, el dentista le aconsejará sobre los pasos adicionales necesarios para proteger sus dientes. Algunos factores de riesgo incluyen :
    • Otros miembros de la familia con caries.
    • Comer y beber sustancias azucaradas, especialmente entre comidas y sin enjuagar o cepillar después.
    • Uso de aparatos ortopédicos o de ortodoncia.
    • Necesidades especiales de atención médica.
  • Limpiar los dientes de su adolescente y brindarle consejos para el cuidado diario.
  • Hable sobre el fluoruro u otras opciones de tratamiento preventivo (selladores, mantenedores de espacio, etc.).
  • Hable sobre la prevención de lesiones en la boca durante deportes o actividades y qué hacer en una emergencia dental.
  • Programe la próxima visita.

Otras Consideraciones

elecciones personales

A medida que su hijo ingresa a la adolescencia, debe comprender los riesgos para la salud bucal asociados con:

Medicamento

:

El uso prolongado de inhaladores que se usan a menudo para el asma puede contribuir a la boca seca (xerostomía), caries dental , enfermedad periodontal (periodontitis), erosión del esmalte , aftas (candidiasis oral), llagas en la boca y mal aliento (halitosis). Su dentista puede recomendar formas de ayudar a compensar estos efectos y prevenir el empeoramiento de los problemas.

deportes o actividades

Las actividades deportivas y recreativas, especialmente aquellas que implican contacto físico, implican riesgos para la salud bucodental. Lo más importante que debe hacer es usar un protector bucal, una máscara facial o una jaula que le queden bien ajustados. Hable con el dentista de su hijo sobre la mejor protección según las actividades de su hijo.

Ortodoncia

Los años de la adolescencia a menudo brindan la mejor oportunidad para corregir dientes desalineados, apiñados o rotados. Durante estos años, el crecimiento y el desarrollo están casi completos, pero los dientes y los maxilares todavía se colocan con facilidad. El dentista general de su hijo suele ser la primera persona en reconocer los problemas que pueden requerir un tratamiento de ortodoncia. Al identificar estos problemas desde el principio y trabajar junto con un ortodoncista, su dentista puede desarrollar un plan para preparar a su hijo para los frenos.

La ortodoncia es importante, pero dificulta el mantenimiento de una buena higiene bucal. Si su adolescente usa frenos, asegúrese de que use un cepillo de dientes eléctrico y use hilo dental entre los dientes y alrededor de los frenos para evitar las manchas blancas que se pueden formar en los dientes cuando se quitan los frenos.

Muelas del juicio

Las muelas del juicio generalmente comienzan a romperse a través de las encías entre los 17 y los 21 años. Aún así, es importante visitar al dentista regularmente durante la adolescencia para permitirle controlar las muelas del juicio que todavía están debajo de la línea de las encías. Si es evidente que una o más muelas del juicio podrían presentar problemas en el futuro, su dentista analizará el problema y hará recomendaciones sobre cómo proceder. A menudo es una buena idea extraer las muelas del juicio que requerirán extracción antes de que sus raíces estén completamente formadas. Esto ayuda a reducir el riesgo de complicaciones.

Si su dentista recomienda que se extraigan las muelas del juicio (o cualquier muela), hable con él sobre la necesidad de opioides para el control del dolor. Si bien recientemente disminuyó su uso a favor de un mejor alivio del dolor no adictivo, los procedimientos de extracción de dientes representaron el 65 % de todas las recetas de opioides escritas por dentistas entre 2013 y 2018.1 Los opioides son altamente adictivos y es muy importante tener en cuenta que muchas adicciones comienzan durante la adolescencia. Si se recetan opioides, debe controlar a su hijo para asegurarse de que se usen de acuerdo con las instrucciones y solo hasta que ya no sean absolutamente necesarios para controlar el dolor.

Rechinar o apretar los dientes

Rechinar o apretar los dientes puede ocurrir en personas de todas las edades. Con el tiempo, puede causar desgaste de los dientes, daño en los dientes, dolor en los músculos de la mandíbula y daño en las articulaciones. No todas las causas de rechinar o apretar se comprenden completamente, pero el estrés y la ansiedad a menudo son factores que contribuyen. Si nota que su adolescente muestra signos de rechinar o apretar, hable con su dentista. El dentista puede evaluar la situación y discutir formas de reducir el estrés en los dientes y trabajar para encontrar una solución a largo plazo.

Infecciones de transmisión sexual

La prevalencia de enfermedades de transmisión sexual en adolescentes, especialmente entre 15-19 años, ha ido en aumento. La detección de signos orales de infecciones de transmisión sexual es esencial. Específicamente, el virus del papiloma humano (VPH), la infección de transmisión sexual más común en los EE. UU. con 79 millones de personas infectadas 2 , ha mostrado una relación con los cánceres orales y de garganta. Dado que los médicos no realizan exámenes orales con regularidad, los dentistas se encuentran en una posición única para hablar sobre la vacunación contra el VPH con los pacientes y sus padres. La adolescencia es el mejor momento para la vacunación contra el VPH, que se ha informado que tiene una eficacia superior al 90 % en la prevención de las infecciones orales por VPH que causan cáncer. 3 También pueden proporcionar educación sobre los riesgos de transmisión de enfermedades y pautas sobre prácticas seguras.

Trastornos de la alimentación

Los trastornos alimentarios son más frecuentes en mujeres adolescentes y adultas jóvenes, pero pueden afectar a cualquier persona. Son difíciles de detectar ya que muchos de los comportamientos asociados se realizan en secreto, pero los signos se pueden detectar en la boca en una etapa temprana. Los síntomas orales de los trastornos alimentarios, como la erosión del esmalte, las caries, la enfermedad periodontal y las llagas en la boca, pueden hacerse evidentes en tan solo seis meses. 4 Si sospecha que un ser querido puede estar luchando contra un trastorno alimentario, anímelo enfáticamente a visitar a su dentista o médico.

Vapeo y cigarrillos electrónicos

Los dispositivos de vapeo y los cigarrillos electrónicos pueden ser tan dañinos para el tejido oral y los pulmones como los cigarrillos normales, y su uso ha aumentado drásticamente. De hecho, entre 2011 y 2018, el uso de vapeo aumentó del 1,5 % al 27,5 % entre los estudiantes de secundaria de EE. UU. Durante 2020, se estima que más de tres millones de estudiantes de secundaria vapearon. 5 Si sospecha que su hijo puede estar usando tabaco o productos de vapeo, informe a su dentista para que pueda apoyar sus esfuerzos para explicarle los peligros del uso continuo.

Autor: Empleados de Fluent
Última actualización: 11/1/2022Revisión médica: Thomas J. Greany DDS, 22/5/2021
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